Joël-Jean
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Localisation : Encore au dessus du Protée...
Date d'inscription : 17/01/2007
 |  Sujet: Evaluation N1 : élaboration d'une synthèse (Marie, Laurence)  Dim 09 Déc 2007, 19:57 | |
| Contenu de l'évaluation :
(toutes les informations données en cours ne sont pas forcément évaluées)
- Réglementation (prérogatives N1, ses papiers, DP, GP, def palanquée)
- matériel
- auto-contrôles (air et sa distribution, le grément)
- connectiques (DIN, étrier)
- Sanglage (0213 ou boucle à crochet)
- le gilet : à quoi ça sert, à quoi peut-on le comparer
- les différentes purges
- entretien courant (rinçage, hivernage, révisions)
La flottabilité
à quoi sert le lestage
en quoi consiste un test de lestage
Pressions et relation pressions/volumes
Prévention des barotraumatismes :
masque
oreilles
les sinus et les dents
la supression pulmonaire
Prévention des incidents et des accidents
Prévention de l'essoufflement
Protection contre le froid
Protocole du plongeur perdu
Protocole de décompression :
la courbe de sécurité (MN90)
lecture simple d'une table
Environnement (respect de l'E par un comportement, les espèces protégées)
Techniques de la plongée :
techniques de mise à l'eau
techniques d'immersion
le poumon ballast
les déplacements (au sec, surface et maintien en surface, en immersion)
Communication (conventionnelle, non-conventionnelle)
Hygiène du plongeur :
Avant :
l'alimentation (sucres lents)
le repos
l'hydratation
- Pendant
- pas d'effort violent
- ne jamais bloquer sa ventilaltion
- pas de Valsalva à la remonté
- hydratation (de l'eau, pas d'alcool)
Après :
repos
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cédric-jean
Girelle du forum
Nombre de messages : 118
Age : 45
Localisation : la cadière d'azur
Date d'inscription : 16/02/2007
| | Sujet: Re: Evaluation N1 : élaboration d'une synthèse (Marie, Laurence) Dim 09 Déc 2007, 21:17 | |
| Il nous faudrait des liens vers des articles comme ceux faits par un certain MONSIEUR Joël Galien pour un célèbre magasine de plongée.... | |
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Némo13
Plancton
Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 08/12/2007
| | Sujet: Re: Evaluation N1 : élaboration d'une synthèse (Marie, Laurence) Lun 10 Déc 2007, 14:50 | |
| Pas mal réumé l'ensemble de la formation N1.... ca donne des idées
Je me concentre et je vous ferai partager | |
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| | Sujet: Re: Evaluation N1 : élaboration d'une synthèse (Marie, Laurence) | |
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